兒童腸胃不好，可以通過(guò)補脾健胃的藥物來(lái)進(jìn)行治療?？梢酝ㄟ^(guò)一些飲食進(jìn)行調整，飲食上多吃一些清淡易消化的食物，一定要避免高脂肪或者是碳酸性的飲料。兒童脾胃不好，在早期時(shí)會(huì )出現食欲下降、身體消瘦、愛(ài)出汗、經(jīng)常失眠，甚至還會(huì )伴隨著(zhù)大便干結。平時(shí)也可以通過(guò)適當的體育鍛煉，有利于改善胃腸道的蠕動(dòng)。

孩子們調理腸胃的方法主要有以下幾點(diǎn):第一，調整飲食結構，多吃一些易消化的蔬菜、瓜果，補充足夠的蛋白質(zhì)、維生素，不要吃油膩、難消化的食物，如土豆、芋頭、地瓜等，不要吃辛辣刺激性食物;第二，要按時(shí)吃飯，定時(shí)排便，養成良好的排便習慣，養成好的飲食習慣。保證充足的睡眠，休息，不要熬夜，適當運動(dòng)，增強體質(zhì)。此外，還可服用一些調理脾胃功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的膏滋，如童常樂(lè )金橘膏等。

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