臨床中常碰到媽媽問(wèn)這樣的問(wèn)題：我寶寶 發(fā)燒了，吃什么好呢？要不要忌口？衣服穿多少合適？俗話(huà)說(shuō)“三分治七分 護”，寶寶一般的感冒發(fā)燒，家庭護理可以說(shuō)起主要作用。

發(fā)燒時(shí)的家庭護理

1、退熱貼 通常見(jiàn)來(lái)看感冒發(fā)燒的寶寶，頭上都貼著(zhù)一塊退熱貼，體檢時(shí)有時(shí)發(fā)現胸口還貼有一塊，更夸張的腋下也各有一塊。

其實(shí)，退熱貼的退燒效果是很有限的，其安慰家人的作用大于治療寶寶發(fā)燒的作用，所以如果寶寶貼了不哭鬧，很安靜，那我也不反對貼的。

2、酒精拭浴 這個(gè)我明確反對??！并非每個(gè)寶寶發(fā)燒都適合用酒精拭浴，且操作起來(lái)有一定難度，比如濃度的配制、拭浴的部位等。如寶寶高燒時(shí)四肢冰涼還用酒精刺激，可能會(huì )導致寒戰，寶寶也痛苦。搽得越多皮膚吸收得越多，你不會(huì )只是為了退熱而讓寶寶喝酒吧？

3、冰敷 這是最價(jià)廉物美的方法，可以接受。但并不是每個(gè)寶寶都喜歡。

4、yaowu降溫 這是目前最有效的退熱方法！只要按說(shuō)明書(shū)正規，不過(guò)量使用，副作用的發(fā)生是很少的。正規的常用退燒藥只有兩種：對乙酰氨基酚(泰諾林或百服寧等)和布洛芬(美林等)。其他如阿司匹林、安乃近等因副作用大而不宜用于嬰幼兒 。

總結： 記住所有的退熱措施只是為了讓寶寶在發(fā)燒的過(guò)程中減輕頭痛、四肢酸痛等不舒服癥狀，并沒(méi)有預防發(fā)熱作用，也沒(méi)有縮短這次發(fā)燒的過(guò)程，更沒(méi)有預防繼發(fā)支氣管炎肺炎的作用。寶寶要燒三天還是會(huì )燒三天的，燒五天還是會(huì )燒五天的。

所以不必非要把寶寶的體溫降低正常范圍。中等發(fā)燒(38.5°左右)還可以刺激機體產(chǎn)生抗體，打贏(yíng)病毒。即使高燒，如果寶寶精神好，還在唱歌或者吵著(zhù)要玩游戲，也可以密切觀(guān)察，定時(shí)復探，說(shuō)不定半個(gè)小時(shí)后他自己打贏(yíng)燒慢慢退下來(lái)呢？